こんにちは!
ピラティス&ヨガスタジオオルルのmayuriです。
まだまだ猛暑が続く中ですが…スタジオでは8月5日に無事に、一周年を迎えました!(パチパチ★)
8月5日当日は、スタジオで会員さま限定のイベントも行いました★
《アロマベーシックフロー》…アロマの香りと共に、フローのヨガクラスです。
使用したアロマは、《シトラスハーブ》!
ーーーーシトラスハーブとは…?ーーーーーーーーーーーーーーーーー
オレンジ、マンダリン、グレープフルーツ、ベルガモット、ゼラニウム、マジョラム、ラベンダー、ローズマリー、ペパーミント、パルマローザのブレンドオイル。
オレンジ、マンダリンなどの柑橘系はマイナスの感情をプラスに変え、明るさや幸福感を与えてくれる香りです。
ローズマリー、ペパーミントのハーブ調の香りとゼラニウム、ラベンダーのフローラル調の香りが調和して、爽快感と気分を落ち着かせる作用があります。
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暑い気分をスッキリ爽快にリフレッシュしてくれそうな、そんな爽やかな香りです♪
さらに!ヨガのフローの動きが加わって、自立神経が整い、身体の中にたまっていた古いものがデトックスされ、まさにココロもカラダも爽快ですね!
当日は御礼満員となり、レッスン後には、有機ハーブティーとレッスン担当インストラクター(tomoさんです★)お手製のおやつまで出ました!
ーーーー有機ハーブティー詳細ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
有機甘夏、有機フェンネル、有機ワイルドチェリー樹皮、有機シナモン、有機オレンジピール、有機アカニレ樹皮、有機カルダモン、有機ジンジャー、有機モウズイカ、有機クローブ、有機ブラックペッパー
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幸せいっぱいの記念イベントとなりました♪
さて実は、記念イベントはもう1回あります!
11日(土)ピラティスのクラスです。(担当インストラクターはAsumiさん★)
会員の方でまだチェックしていない方はぜひ!!
そして、まだ会員では無い方も、今週中にご入会いただければまだ間に合うかも?!
ご興味のある方はぜひ、まずは体験レッスンにお越しくださいね。
【体験レッスンはこちらから】
https://y4-n.jp/olulu_reserve/app/
しかも!期間中は香り豊かなバスキューブ(入浴剤)のプレゼントまでついてきますよ~!
また、今回イベントで使用した《シトラスハーブ》のアロマは、8月中の間、火曜の10:00~11:00のクラスで毎週使用しています♪
こちらも興味のある方はぜひご参加してみてください!
さぁ、ヨガとピラティスで、暑い残暑も乗り切りましょう!!