こんにちは！大森のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。

大森山王スタジオは8/5で５周年を迎えました。通ってくださっているメンバーさん、関わって頂いているすべての方に、感謝を申し上げます。

なかなかコロナの収束が見えませんが、コロナ禍においても皆さまに安心して通っていただけるよう、これからもスタッフ一同取り組んで参ります。

アニバーサリー期間中にレッスンにお越しいただいたメンバーの皆さまに、ORGANIC INDIA トゥルシーのハーブティーをプレゼントしています。

オルルのコンセプトである「しなやかなカラダ　おだやかなココロ」

身心一如（しんしんいちにょ）という言葉があります。肉体と精神は一体のもので分けることができず、ひとつながりであるという意味です。

ココロとカラダはつながっていて、ココロの不調がカラダの症状に影響したり、カラダの症状がココロの不調を招いたりしています。なので、ココロとカラダ、片方だけ良くてもだめで、どちらも健康な状態であるということが大切です。

オルルはヨガ・ピラティスを通じて、ココロとカラダの健康をお届けし、「しなやかなカラダ、おだやかなココロ」になるようサポートして参ります。

これからも、オルルをよろしくお願いいたします☺