みなさまこんばんは！スタジオオルルです。 今日はリフォーマーピラティスに通われているお客様の変化を紹介します！ 左側がレッスン前、右側がレッスン後。 O脚気味だった脚のラインが、レッスン前よりもスッキリとまっすぐに近づいてきたのが分かりますね＾＾ リフォーマーを使った…
こんにちは♪ リフォーマーってなんだろう？ リフォーマーのよさを知ってほしい！！ ということで3月から不定期ではありますが、リフォーマー体験会を開催しています。 今回体験した方はみなさんは 「こんな使い方するんだ～☆」 「二の腕に効く～！」 「地味だけど効い…
こんばんは！スタジオオルルです。 3月から始まった「キレイピラティス」のテーマを改めて紹介いたします＾＾ 第1水曜、第1土曜：美脚・美尻ピラティス 第2水曜、第2土曜：骨盤調整ピラティス 第3水曜、第3土曜：お腹の引き締めピラティス 第4水曜、第4土曜：背中キレイピラティス …
こんにちは。 ピラティス＆ヨガスタジオオルルです。 本日リフォーマー体験会を開催しました。 ※会員様限定の体験会です。 いつもグループレッスンに通っている2名の方にご参加いただきました。 「いつもスタジオに置いてあるマシーンが気になっていたの！」とのこと＾＾ リフォー…
みなさんこんにちは＾＾スタジオオルルです。 今日は入会されて3カ月のお客様の姿勢の変化を紹介します！ ピラティスのプライペートレッスンの会員のC様。 写真の左側が3ヵ月前、右側が現在のC様の姿勢です。 前方に寄りかかるように移動していた骨盤の位置が中心に近づき、自分の…
初めまして！3月から18：00火曜日にOluluでピラティスを担当しております、ともこです！ 他のスタジオではヨガも担当しております。 「ピラティスとヨガってどう違うの？」 よく聞かれる質問です。 私の個人的見解ですが、あんまりそこ考えなくていいと思います（笑） 人間関…
ピラティス&ヨガスタジオOlulu-オルル-大森山王スタジオ
