みなさんこんにちは^^ピラティス&ヨガスタジオオルルです。
2/24(日)に、セルフ骨盤調整のワークショップを開催しました!
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました^^
骨盤が歪んでいる気がするけど、具体的にどう歪んでいるのかっていうのははっきりと分からないことが多いですよね。
自分の骨盤周りの筋肉の左右差など、ご自身の身体で感じていただけましたでしょうか。
ご参加いただいた皆様の日常に活かせますように♪
次回は3/24(日)にワークショップを開催予定です。
テーマは「肩こり」!
肩コリ知らずの身体にあこがれませんか?
詳細は後日公開するので、お楽しみに☆
ワークショップの感想もいただきました♪