インストラクター

インストラクター
Instructor

ピラティス&ヨガスタジオOluluでは、安心してご利用いただけるように、すべてのレッスンを全米ヨガアライアンスなどの認定資格を持つインストラクターが担当いたします。ヨガやピラティスが初めてという方から、さらにもうワンステップ深めたいという方まで、経験豊富なインストラクターが皆さまの幅広いご要望にお応えいたします。

- ヨガ -
YOGA

 

Asumi

【保有資格】
全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)取得/マタニティヨガティーチャー認定資格85時間(RPYT85)/STOTT PILATES®コース修了

ヨガに出会い、26歳で単身渡米、全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)、マタニティヨガティーチャー認定資格85時間(RPYT85)を取得後、現在はヨガインストラクターとして活動しています。
7歳から15歳までの、バレーボールプレーヤーとしての生活による慢性的な腰痛に10年以上悩まされていた中、ヨガに出会いました。体質の改善と共に、”自分と向き合う時間の大切さ”を知り、一人でも多くの方にヨガを通して”自分と向き合う時間”を提供したい、そう考えています。
皆さまが ”自分を想う時間” を過ごすお手伝いができますように。
スタジオで皆さまにお会いできることを、楽しみにしております。


rie

【保有資格】
全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)(Kyoko Jasper師事)/YogaTuneUp®Japan認定 セラピーボールトレーナー/NESTA認定PFTパーソナルトレーナー/中学高校 保健体育教諭免許/NPO法人日本スポーツコーチ&トレーナー協会認定 スポーツ栄養アドバイザー

私たちは、生まれてから誰にも教わらずに、呼吸をしてカラダを動かしています。みなさんは、どんな呼吸をして、どんなカラダの動かし方をするのかご存知ですか?≪呼吸とココロ/カラダの使い方/リセット≫をテーマに時間を過ごすヨガをご提案します。日本体育大学卒業後、様々な職務経験とたくさんの人との出逢いをもとに、更なる自己啓発に臨む日々。『呼吸・自分と向き合うことの大切さ』を追求し、2009年に渡米しヨガを学ぶ。ヨガスタジオではヨガを、フィットネスクラブではパーソナルトレーナーとして活動中。その他、企業オフィスヨガ・京都橘高校男子サッカー部コンディショニングスタッフとして選手にストレッチやヨガ、トレーニング指導もしている。


NaNa

【保有資格】
JYIA 日本ヨガインストラクター協会認定資格 2級/JYIA 日本ヨガインストラクター協会認定資格 上級ポーズ/JYIA 日本ヨガインストラクター協会認定資格 シニアヨガ/アロマテラピー検定 1級

震災をきっかけに、身体ひとつで人と関われる仕事に就きたいと、長年勤めた仕事を辞め、ヨガのインストラクターとして生きていくことを決めました。遠くの理想ばかりを追い求める事無く、今の等身大の自分と向き合えるヨガが大好きです。皆様が楽しく、気持ち良く、ヨガを続けていけるお手伝いが出来ればな。と思っていますので、よろしくお願い致します。


tomo

【保有資格】
Semperviva 全米ヨガアライアンス200時間(RYT200) 取得 / inStyleヨガティーチャートレーニング修了

バンクーバーでのヨガの出会いでカラダとの向き合い方が変わり、パティシエでの長年立ち仕事で溜まったカラダの不調が徐々に改善していくことに気づき、ヨガの効果を実感し、ヨガは私のライフスタイルとなっていきました。帰国後、InstyleのSHU先生指導で解剖学的視点からも学び、怪我のないようレッスンに取り組んでいます。
シンプルにポジティブに楽しい時間をすごしていきましょう。


MIKA

【保有資格】
JYIA日本ヨガインストラクター協会養成、上級コース修了/チャクラバランスセラピーベーシックコース修了/アナトミック骨盤ヨガ指導者養成講座修了/ルナワークスシニアヨガTT修了/ブリスベビーマタニティヨガTT修了/骨盤調整ヨガインストラクター養成講座修了

ヨガとの出会いは、二人の子育てをしながら勤務していた、スポーツジムのヨガクラスを何気なく受けたことでした。ひとつひとつのアーサナをとるごとに自分の身体を感じ、深い呼吸をすることで心がとても穏やかに落ち着いていきました。心と身体のバランスがとれ、リセットされてまた健やかに毎日の生活に戻っていく。忙しい毎日のなかで、自分自身をみつめ、向き合う時間を持つことは大切だと実感しました。毎日のプラクティスを重ねることで、もともと硬かった私の身体も変化し、たくさんの効果を感じています。ヨガはたくさんの気づきを与えてくれます。そんな感覚や変化を、たくさんの人に味わっていただきたい!そんな思いから、ティーチャートレーニングを受け、ヨガ講師として活動しています。

身体がやわらかくなくても、ヨガが初めてでも大丈夫です。ヨガをして、色んなアーサナ(ポーズ)をとることで、自分の身体を知ることができます。『今ここ』に意識を集中して自分をゆったりとみつめることのできるヨガを通して、心身共に素敵な変化を実感していただきたいと思います。


mai

【保有資格】
Body Element System Japan マットピラティストレーナー/Strech-ezeオフィシャルトレーナー/NPO法人バー・アスティエ協会認定講師/YOGA ed. キッズヨガインストラクター/ホリスティックヘルスケア研究所teateセラピー入門コース終了/UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL Teacher Training 1 終了/UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL Teacher Training 2 終了

幼少期よりクラシックバレエ、日本舞踊、ストリートダンス、コンテンポラリーダンスと様々なジャンルのダンスを経験する。2013年にバー・アスティエと出会い、ダンスの表現な幅が広がるとともに身体への興味を持つようになる。翌年よりインストラクターとしての活動を開始。より身体の理解を深めたいと思いピラティスを始め、自身の身体の変化を体感すると同時に、今まで感じていた疑問や違和感がピラティスを通じて紐解かれるかのように解決されていったことをきっかけにインストラクター資格を取得。

“Not Too Lose, Not Too Tight” ”みんなちがってみんないい”
その日の気分・身体・バランスに合わせて自分自身と対話しながら、一緒に楽しく整えていきましょう!


北野 純

【保有資格】
ロータスエイト認定ヨガ指導者養成コース修了​/陰ヨガTT修了(Journey into Yoga主催)/2017年 suria FRIENDS

心と身体のつながりに魅了され、様々な学びと実践を重ねる。流派に縛られないフリースタイルのヨガを展開。並行して、心理学を学び、カウンセラーとしても活動しながら、心と身体の繋がりの大切さを実感。ヨガやカウンセリングを通して「ありのままの自分を受け入れること、自分を大切にすること」の大事さを伝えることをモットーとしている。
クリシュナマチャリアの教え正式指導者である森田尚子氏を師事し、今も一生徒として学びを続けている。


FUKIKO

【保有資格】
全米ヨガアライアンスRYT200修了/シニアヨガ指導者養成講座修了/骨盤ヨガインストラクター養成講座修了/ジュノスタイル陰ヨガ指導者養成講座修了

OL時代にヨガに出会い、長い間悩まされていた偏頭痛がなくなりました。
ヨガを通じて心や身体の変化実感し、いつしかヨガは私の生活の中心になっていました。
皆様と一緒に心と身体の気付きや変化を楽しみ、共有出来たら幸いです。
スタジオでお会いできるのを楽しみにしております。


Asami

【保有資格】
全米ヨガアライアンス200時間 修了/UTLシニアヨガ指導者 修了/レスミルズ BODY BALANCEインストラクター

ヨガとの出会いは第一子出産直後。1日24時間の中でマットの上の1時間は身も心も解放され、ヨガにのめり込んでいく。その後アシュタンガヨガ・マイソールスタイルの練習に没頭。体と心の変化、マットから離れた後の日常との向き合い方も変わりはじめ、アシュタンガのトリコに。代々木アンダーザライトヨガスクール・マイソールクラスにてクランティ氏のアシスタントを務める。
私にとってのヨガは体を動かしたいという本能。そこから様々な気付きをもたらし自然体に導いてくれるツールです。皆様がヨガを長い目で楽しみながら実践し、生活の一部になる手助けができたらと思っております。


マリ

【保有資格】
全米ヨガアライアンスRYT200修了/全米ヨガアライアンスマタニティヨガRPYT85TT修了/日本ストレッチング協会 JSA-CST(ストレッチングトレーナーセルフ)/日本ストレッチング協会 JSA-CSTP(ストレッチングトレーナーパートナー)/アンダーザライト リストラティブヨガLv.1

私が初めてヨガに触れたのは第一子妊娠中でした。増加していく体重に歯止めをかけるべく参加しました。
マタニティヨガでは大きな動きはないにせよ、ゆったりとした雰囲気がとても心地よくリラックスでき、最後はいつも爆睡していました。
その感覚が忘れられず、産後も子連れのヨガスタジオを探しヨガを日常的に出来る範囲で行なっているうちに、私もリラックスのお手伝いが出来れば、よりよいお産に繋げていただければ、と思いインストラクターの資格取得に至りました。
忙しい日々の合間に一息、深呼吸をするタイミングを。
ぜひ、ヨガだけでなくお友達作りの場としても、またマタニティの方にはお腹の赤ちゃん同士のコミュニケーションの場としてもご活用くださいませ。
気持ちよく過ごせるように、精一杯お手伝いをさせて頂ければと思います。
担当は月曜日のリラックスヨガとマタニティヨガです。よろしくお願いいたします。


 

- ピラティス -
Pilates

 

Asumi

【保有資格】
全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)取得/マタニティヨガティーチャー認定資格85時間(RPYT85)/STOTT PILATES®コース修了

ヨガに出会い、26歳で単身渡米、全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)、マタニティヨガティーチャー認定資格85時間(RPYT85)を取得後、現在はヨガインストラクターとして活動しています。
7歳から15歳までの、バレーボールプレーヤーとしての生活による慢性的な腰痛に10年以上悩まされていた中、ヨガに出会いました。体質の改善と共に、”自分と向き合う時間の大切さ”を知り、一人でも多くの方にヨガを通して”自分と向き合う時間”を提供したい、そう考えています。
皆さまが ”自分を想う時間” を過ごすお手伝いができますように。
スタジオで皆さまにお会いできることを、楽しみにしております。


Minori

【保有資格】
FTPマットピラティスプラス/FTPマタニティピラティス/Barre WRXインストラクター/Balanced Body Reformer(Level1)

学生時代はクラシックバレエを続け、楽しく健康的な毎日を過ごしていました。
でも大人になりIT企業に勤めて慌ただしい毎日を過ごす中で、心にも身体にも余裕がなくなる毎日。
外反母趾の痛みや、側湾症による腰痛、不規則な毎日からくる酷い生理痛にも悩まされていました。
そんな時に出会ったのがピラティスです。
ピラティスを通して身体を整えることで、諸々の悩みのタネが少しずつ改善されて行き、日々の生活の質が向上し、気持ちにもゆとりが生まれることを実感。
この感動をシェアして、1人でも多くの人がより健康的に過ごせるようにアプローチして行きたい!と思い、ピラティスインストラクターとして働き始めました。
皆様の毎日が、健やかでキラキラしたものとなるためのお手伝いができたら嬉しいです。
よろしくお願いいたします!


NaNa

【保有資格】
JYIA 日本ヨガインストラクター協会認定資格 2級/JYIA 日本ヨガインストラクター協会認定資格 上級ポーズ/JYIA 日本ヨガインストラクター協会認定資格 シニアヨガ/アロマテラピー検定 1級

震災をきっかけに、身体ひとつで人と関われる仕事に就きたいと、長年勤めた仕事を辞め、ヨガのインストラクターとして生きていくことを決めました。遠くの理想ばかりを追い求める事無く、今の等身大の自分と向き合えるヨガが大好きです。皆様が楽しく、気持ち良く、ヨガを続けていけるお手伝いが出来ればな。と思っていますので、よろしくお願い致します。


メグミ

【保有資格】
FTPピラティス認定/ボディコントロールピラティスマタニティ&リカバリー認定

幼少期から習っていたクラシックバレエ。私の時代は…水も飲ませてもらえない。
テクニックは見て 真似て 出来ないことは“根性”でそんな時代でした。笑
ピラティスに出会い、 今までの疑問・悩みが霧のように晴れていく爽快感を感じました。
ピラティスの基本である「体幹」は 身体の動きを支える縁の下の力持ちです。
スポーツの上達を目指す方はもちろん肩こり 首こり 腰痛など日頃のマイナートラブルに悩んでいらっしゃる方にもピラティスを知って頂き、生活がより良い方向へ向かうお手伝いが出来たら… と思っています。


mai

【保有資格】
Body Element System Japan マットピラティストレーナー/Strech-ezeオフィシャルトレーナー/NPO法人バー・アスティエ協会認定講師/YOGA ed. キッズヨガインストラクター/ホリスティックヘルスケア研究所teateセラピー入門コース終了/UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL Teacher Training 1 終了/UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL Teacher Training 2 終了

幼少期よりクラシックバレエ、日本舞踊、ストリートダンス、コンテンポラリーダンスと様々なジャンルのダンスを経験する。2013年にバー・アスティエと出会い、ダンスの表現な幅が広がるとともに身体への興味を持つようになる。翌年よりインストラクターとしての活動を開始。より身体の理解を深めたいと思いピラティスを始め、自身の身体の変化を体感すると同時に、今まで感じていた疑問や違和感がピラティスを通じて紐解かれるかのように解決されていったことをきっかけにインストラクター資格を取得。

“Not Too Lose, Not Too Tight” ”みんなちがってみんないい”
その日の気分・身体・バランスに合わせて自分自身と対話しながら、一緒に楽しく整えていきましょう!


Ayako

【保有資格】
PHIピラティスMATⅠ&Ⅱ 資格取得/STOTT PILATES®IMP コース修了/STOTT PILATES®IR コース修了

幼少期から大学までバレエやジャズダンスを経験してきました。
就職し、数年ダンスから遠退いた後に再開した際、ブランクによる柔軟性・筋力の低下や制限を痛感。
のちにピラティスに出会い、身体の変化に感銘を受け、資格取得に至りました。
ピラティスは、眠ってる筋肉を目覚めさせ、正しい姿勢やカラダの動かし方の再学習をしていくイメージ。
体が整ってゆく過程においては、自分の感覚を芽生えさせる事がポイントと思っております。情報があふれる現代ですが、答えは自分の中に。体を快適に動かす感覚をご自身で掴めるよう、細~く長~く、楽しみながら一緒に続けていきましょう♪


 

 
スケジュール

マタニティヨガ

キャンペーン

 

engage

PAGE TOP