インストラクター

インストラクター
Instructor

ピラティス&ヨガスタジオOluluでは、安心してご利用いただけるように、すべてのレッスンを全米ヨガアライアンスなどの認定資格を持つインストラクターが担当いたします。ヨガやピラティスが初めてという方から、さらにもうワンステップ深めたいという方まで、経験豊富なインストラクターが皆さまの幅広いご要望にお応えいたします。

- ヨガ -
YOGA

 

mayuri
チーフインストラクター

【保有資格】
JYIAヨガインストラクター協会認定資格 1 2 3級 取得/JYIAピラティス指導者 修了/全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)取得/STOTT PILATES®コース修了

3歳よりクラシックバレエを始め、10代はダンサーとして過ごしました。
激しい練習の末、怪我や体調不良を常に抱えていました。自身のトレーニングとして出会ったヨガとピラティスは、安全に身体を動かすことができ、わたしの身体も心も健やかに導いてくれるものでした。
トレーナーの道を目指して、その後はダンサーのケアをメインに活動する中で、ヨガスクールにて講師として招かれ、レッスンや授業を担当するうちに、ヨガは万人にフィットするものだと気づき更なる学びを深めることを決意。

現在は自然を用いた心身の健康と美容をテーマに、より美しく、より健やかに、より幸福に…‘‘より良く生きること‘‘を多くの人とシェアしながら、ヨガやピラティス、アーユルヴェーダを生活にとりいれた日々を過ごしています。

 

ーヨガはココロを整えるもの、ピラティスはカラダを整えるもの。ー
スタジオで皆さんにお会いできるのを楽しみにしています!


Asumi

【保有資格】
全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)取得/マタニティヨガティーチャー認定資格85時間(RPYT85)/STOTT PILATES®コース修了

ヨガに出会い、26歳で単身渡米、全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)、マタニティヨガティーチャー認定資格85時間(RPYT85)を取得後、現在はヨガインストラクターとして活動しています。
7歳から15歳までの、バレーボールプレーヤーとしての生活による慢性的な腰痛に10年以上悩まされていた中、ヨガに出会いました。体質の改善と共に、”自分と向き合う時間の大切さ”を知り、一人でも多くの方にヨガを通して”自分と向き合う時間”を提供したい、そう考えています。
皆さまが ”自分を想う時間” を過ごすお手伝いができますように。
スタジオで皆さまにお会いできることを、楽しみにしております。


rie

【保有資格】
全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)(Kyoko Jasper師事)/YogaTuneUp®Japan認定 セラピーボールトレーナー/NESTA認定PFTパーソナルトレーナー/中学高校 保健体育教諭免許/NPO法人日本スポーツコーチ&トレーナー協会認定 スポーツ栄養アドバイザー

私たちは、生まれてから誰にも教わらずに、呼吸をしてカラダを動かしています。みなさんは、どんな呼吸をして、どんなカラダの動かし方をするのかご存知ですか?≪呼吸とココロ/カラダの使い方/リセット≫をテーマに時間を過ごすヨガをご提案します。日本体育大学卒業後、様々な職務経験とたくさんの人との出逢いをもとに、更なる自己啓発に臨む日々。『呼吸・自分と向き合うことの大切さ』を追求し、2009年に渡米しヨガを学ぶ。ヨガスタジオではヨガを、フィットネスクラブではパーソナルトレーナーとして活動中。その他、企業オフィスヨガ・京都橘高校男子サッカー部コンディショニングスタッフとして選手にストレッチやヨガ、トレーニング指導もしている。


NaNa

【保有資格】
JYIA 日本ヨガインストラクター協会認定資格 2級/JYIA 日本ヨガインストラクター協会認定資格 上級ポーズ/JYIA 日本ヨガインストラクター協会認定資格 シニアヨガ/アロマテラピー検定 1級

震災をきっかけに、身体ひとつで人と関われる仕事に就きたいと、長年勤めた仕事を辞め、ヨガのインストラクターとして生きていくことを決めました。遠くの理想ばかりを追い求める事無く、今の等身大の自分と向き合えるヨガが大好きです。皆様が楽しく、気持ち良く、ヨガを続けていけるお手伝いが出来ればな。と思っていますので、よろしくお願い致します。


tomo

【保有資格】
Semperviva 全米ヨガアライアンス200時間(RYT200) 取得 / inStyleヨガティーチャートレーニング修了

バンクーバーでのヨガの出会いでカラダとの向き合い方が変わり、パティシエでの長年立ち仕事で溜まったカラダの不調が徐々に改善していくことに気づき、ヨガの効果を実感し、ヨガは私のライフスタイルとなっていきました。帰国後、InstyleのSHU先生指導で解剖学的視点からも学び、怪我のないようレッスンに取り組んでいます。
シンプルにポジティブに楽しい時間をすごしていきましょう。


MIKA

【保有資格】
JYIA日本ヨガインストラクター協会養成、上級コース修了/チャクラバランスセラピーベーシックコース修了/アナトミック骨盤ヨガ指導者養成講座修了/ルナワークスシニアヨガTT修了/ブリスベビーマタニティヨガTT修了/骨盤調整ヨガインストラクター養成講座修了

ヨガとの出会いは、二人の子育てをしながら勤務していた、スポーツジムのヨガクラスを何気なく受けたことでした。ひとつひとつのアーサナをとるごとに自分の身体を感じ、深い呼吸をすることで心がとても穏やかに落ち着いていきました。心と身体のバランスがとれ、リセットされてまた健やかに毎日の生活に戻っていく。忙しい毎日のなかで、自分自身をみつめ、向き合う時間を持つことは大切だと実感しました。毎日のプラクティスを重ねることで、もともと硬かった私の身体も変化し、たくさんの効果を感じています。ヨガはたくさんの気づきを与えてくれます。そんな感覚や変化を、たくさんの人に味わっていただきたい!そんな思いから、ティーチャートレーニングを受け、ヨガ講師として活動しています。

身体がやわらかくなくても、ヨガが初めてでも大丈夫です。ヨガをして、色んなアーサナ(ポーズ)をとることで、自分の身体を知ることができます。『今ここ』に意識を集中して自分をゆったりとみつめることのできるヨガを通して、心身共に素敵な変化を実感していただきたいと思います。


mai

【保有資格】
Body Element System Japan マットピラティストレーナー/Strech-ezeオフィシャルトレーナー/NPO法人バー・アスティエ協会認定講師/YOGA ed. キッズヨガインストラクター/ホリスティックヘルスケア研究所teateセラピー入門コース終了/UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL Teacher Training 1 終了/UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL Teacher Training 2 終了

幼少期よりクラシックバレエ、日本舞踊、ストリートダンス、コンテンポラリーダンスと様々なジャンルのダンスを経験する。2013年にバー・アスティエと出会い、ダンスの表現な幅が広がるとともに身体への興味を持つようになる。翌年よりインストラクターとしての活動を開始。より身体の理解を深めたいと思いピラティスを始め、自身の身体の変化を体感すると同時に、今まで感じていた疑問や違和感がピラティスを通じて紐解かれるかのように解決されていったことをきっかけにインストラクター資格を取得。

“Not Too Lose, Not Too Tight” ”みんなちがってみんないい”
その日の気分・身体・バランスに合わせて自分自身と対話しながら、一緒に楽しく整えていきましょう!


北野 純

【保有資格】
ロータスエイト認定ヨガ指導者養成コース修了​/陰ヨガTT修了(Journey into Yoga主催)/2017年 suria FRIENDS

心と身体のつながりに魅了され、様々な学びと実践を重ねる。流派に縛られないフリースタイルのヨガを展開。並行して、心理学を学び、カウンセラーとしても活動しながら、心と身体の繋がりの大切さを実感。ヨガやカウンセリングを通して「ありのままの自分を受け入れること、自分を大切にすること」の大事さを伝えることをモットーとしている。
クリシュナマチャリアの教え正式指導者である森田尚子氏を師事し、今も一生徒として学びを続けている。


 

- ピラティス -
Pilates

 

mayuri
チーフインストラクター

【保有資格】
JYIAヨガインストラクター協会認定資格 1 2 3級 取得/JYIAピラティス指導者 修了/全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)取得/STOTT PILATES®コース修了

3歳よりクラシックバレエを始め、10代はダンサーとして過ごしました。
激しい練習の末、怪我や体調不良を常に抱えていました。自身のトレーニングとして出会ったヨガとピラティスは、安全に身体を動かすことができ、わたしの身体も心も健やかに導いてくれるものでした。
トレーナーの道を目指して、その後はダンサーのケアをメインに活動する中で、ヨガスクールにて講師として招かれ、レッスンや授業を担当するうちに、ヨガは万人にフィットするものだと気づき更なる学びを深めることを決意。

現在は自然を用いた心身の健康と美容をテーマに、より美しく、より健やかに、より幸福に…‘‘より良く生きること‘‘を多くの人とシェアしながら、ヨガやピラティス、アーユルヴェーダを生活にとりいれた日々を過ごしています。

 

ーヨガはココロを整えるもの、ピラティスはカラダを整えるもの。ー
スタジオで皆さんにお会いできるのを楽しみにしています!


Asumi

【保有資格】
全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)取得/マタニティヨガティーチャー認定資格85時間(RPYT85)/STOTT PILATES®コース修了

ヨガに出会い、26歳で単身渡米、全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)、マタニティヨガティーチャー認定資格85時間(RPYT85)を取得後、現在はヨガインストラクターとして活動しています。
7歳から15歳までの、バレーボールプレーヤーとしての生活による慢性的な腰痛に10年以上悩まされていた中、ヨガに出会いました。体質の改善と共に、”自分と向き合う時間の大切さ”を知り、一人でも多くの方にヨガを通して”自分と向き合う時間”を提供したい、そう考えています。
皆さまが ”自分を想う時間” を過ごすお手伝いができますように。
スタジオで皆さまにお会いできることを、楽しみにしております。


mai

【保有資格】
Body Element System Japan マットピラティストレーナー/Strech-ezeオフィシャルトレーナー/NPO法人バー・アスティエ協会認定講師/YOGA ed. キッズヨガインストラクター/ホリスティックヘルスケア研究所teateセラピー入門コース終了/UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL Teacher Training 1 終了/UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL Teacher Training 2 終了

幼少期よりクラシックバレエ、日本舞踊、ストリートダンス、コンテンポラリーダンスと様々なジャンルのダンスを経験する。2013年にバー・アスティエと出会い、ダンスの表現な幅が広がるとともに身体への興味を持つようになる。翌年よりインストラクターとしての活動を開始。より身体の理解を深めたいと思いピラティスを始め、自身の身体の変化を体感すると同時に、今まで感じていた疑問や違和感がピラティスを通じて紐解かれるかのように解決されていったことをきっかけにインストラクター資格を取得。

“Not Too Lose, Not Too Tight” ”みんなちがってみんないい”
その日の気分・身体・バランスに合わせて自分自身と対話しながら、一緒に楽しく整えていきましょう!


ともこ

【保有資格】
Body Element System Japan認定ピラティスマットワークトレーナー/イシュタヨガ認定インストラクター/全米ヨガアライアンス(RYT200)

運動嫌いで体力のなかった10代。
ダンスで体力と筋力はついたけど、アンバランスな身体でコンプレックスだらけだった20代前半。
ヨガとピラティスに出会い、心も身体もどんどん進化していった20代後半から今。
自分の身体を内感し
自分の身体と向き合うことで
体型も自然と変わっていきましたし、自分の性格や感情とも向き合えるようになりました。
それは全く怒らないとかイライラしない菩薩のような人間になるなんて事ではなくて、
自分とのつきあい方がわかり、生きるのが楽に、自分を好きになりました(*^^*)
何か1つだけやっていればパーフェクトなんてことはありません。自分に足りないのかを見極め、必要なものを取り入れ、バランスをとっていきましょう。


 

 

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